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メンタル強化には体づくりがみたい。タンパク質や食物繊維、鉄、葉酸などを摂って適度な運動をするといいそうですよー🏃‍♀️

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マイ@mayika45

みんなのコメント

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ありがとうございます!やっぱり運動しないとなー😂

ユメ☄️限界SE投資家@yume_fire

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