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【日本人は平均、人生の10年は病人で生きる】 「健康寿命」という言葉を知っていますか? 健康上の問題がなく 日常生活を送れる期間のことです。 平均の寿命と健康寿命の 差は男性8年、女性12年です。 介護や治療を受けてすごす期間は約10年。健康で生活できる時間は平均寿命よりずっと短い

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しん@ 半健康・半病人から健康になる「へルス・ハック」@SinHealth_hack

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