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いまやっと帰ってきたけど今日は合計で10km 万歩計の歩数は12884歩で一日5000歩目標を 大幅にクリアして満足。 白猫は筋トレがあまり好きじゃないので ジョギングと筋トレ兼ねて今日は山道のUPDOWN トレーニングしてみたんだけども丁度良かった。 近場に山があるといいんだけどなぁ。 ( ´ω`) #運動

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🇯🇵白猫参謀🐾@Kakashi_blue

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