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前言撤回 抜く時は抜きます 麻婆豆腐は素を使わず豆板醤と片栗粉で 意外に簡単ですよ 鶏ごぼうとイカシューマイと中華卵スープで御寛助願います pic.twitter.com/05BTsTrx9L

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究聖種ジョセクル・てらだゆうすけさんたまりあ・ティーダー@kyoushirou_2030

てらださんは絶対に料理で手を抜かないので必ず3皿か4皿は作ります 今日はサワラにエビにタケノコキノコ、ニンジンピーマンズッキーニにレタス 食材は常に8種以上 菜食主義ではありませんが肉は滅多に食べません 身体が酸化して疲れますし、腸が汚れてしまうとか 野菜を美味しく食べさせられるかが本物

究聖種ジョセクル・てらだゆうすけさんたまりあ・ティーダー@kyoushirou_2030

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