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水曜の運動記録 ・瞑想5分 ・ストレッチ5分 昨日は梅雨入り前に布団カバーやシーツなど全部洗いました✨ 疲れたけど、2回洗濯機回してすっきり☺️ 肌掛けふとん、マットレスが傷んできてるので買わないと💦 洗濯や掃除してたら疲れて運動はなし😅 pic.twitter.com/sa8q5eLvaS

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オレンジマム@bz1090

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