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今日の晩飯 夜は糖質控えめ チキンのトマト煮 これとヨーグルト食べます。 600kcal #ダイエット飯 #減量飯 pic.twitter.com/BK8cZZDg6E

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ずぼらダイエッターふぉっくす@fox860401

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