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夕方走りました。 触っても痛みがなかったのでビルド走してみました。 明日痛みが出なければいいのですが。 お昼はN社松江放送局の一階食堂でした。 経営が変わってましたが美味しかった。 #50代ランナー #6kmビルド走 #N社松江放送局食堂ランチ pic.twitter.com/qUdjw57RAN

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すいせい@Xzt6sAUPg2oIG1V

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