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ボディビルダーはそういう意見もありますが分かりやすく言っただけです 前提として筋肉トレーニングするためにタンパク質過多になるのが害悪という意見です

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よる@天啓♠️@ikuiku_subsub

みんなのコメント

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“そういう意見”に反論できない時点でヒントとして出すのは不適切だと思います。 腎臓に負担がかかるくらいのタンパク質摂取って具体的にどのくらいの量ですか? そもそも前提として、摂りすぎは良くないっていうのはどんな食べ物に対しても言えると思います。

𝐅𝐄𝐀𝐑 𝐎𝐅 𝐕𝐈𝐑𝐆𝐈𝐍 𝐄𝐒𝐒𝐄𝐍𝐓𝐈𝐀𝐋𝐒@fearofvirgin

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