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アドラー心理学の『課題の分離』という概念の大切さが今になって感じる🥺 他人に自分がどう見られているのかは「他人の課題」であり、どうにも変えられないことだから「自分の課題」ではないので、踏み入れてはいけない📜 「自分の課題」と「他人の課題」を混同していたので目から鱗よ😲本で読みたい📖

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sima_sima@脱サラ~ありのまま、赴くまま~@simasima2018012

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