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15km走って、私の中では避けがちな練習です。 ①10kmほど気楽に走れない ②ハーフや30km走みたいに目標意識を持って取り組めない 直近4年間を見ても、30km走と比べて、あまりやってないのが分かりました。 そういうところに、成長の鍵があるはずです。 比べるものは、常に自分。 #15km走 pic.twitter.com/XjI4MhLMM6

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KANREKING @日本縦断還暦マラソン2038@kanreking60

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