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追記 Ketoダイエット以前はよくサブウェイでアボガドベジー(ハニーオーツ)を買い、ノンオイルツナ缶とオレガノをそれに追加し、あとゆで卵2つ、ルイボスティーで試験前の昼食にしていました。甘いものを試験前に食べないようにしてから、確かに集中力維持が楽になった気がしました。
メニューを開く追記 Ketoダイエット以前はよくサブウェイでアボガドベジー(ハニーオーツ)を買い、ノンオイルツナ缶とオレガノをそれに追加し、あとゆで卵2つ、ルイボスティーで試験前の昼食にしていました。甘いものを試験前に食べないようにしてから、確かに集中力維持が楽になった気がしました。
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