鏡の自分を毎日見てます！ ダボっとした服ビッグTいつも着てます😂

鏡を見てカツを入れることも大切ですね(^^♪

ししまるさん ポジティブな言葉を口に出すと、心がそれに引っ張られて、前を向ける気がします✨

ししまるさん、この２つはマジで大事ですよね！😆

ししまるさん　こんにちマッスル！ 常に自分の目標を認識できていると必ず達成できますよね！

ししまるさん、これは本質ですね✨ まずは変わるぞ！というポジティブな気持ちの切り替えが大事ですよね。 そこを気づいて指導してくれるししまるさんは素敵トレーナーです👍

最初にやります！

おはようございます😊 オーバーサイズが流行りとはいえ、そこに甘えないのが大切ですね。 姿見は全体見れて誤魔化しにくいのでコーディネートを意識しつつ体型もチェックですね。

現実の直視が行動を変えていきますよね。

ししまるさん まずは現状の自分を認めるところからということですね😊