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2024.6.21 『まごわやさしい』 まめ ごま わかめ やさい さかな しいたけ いも 7つの食材を毎日の食事で摂り始め、和食が中心。体調は良好。 和食の良さを知りました。 「食は未来への投資」と 春馬さんは語っていましたね🌸🐎 #三浦春馬 #三浦春馬さんは生きたかった #三浦春馬さんは自死ではない

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