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今日も雨のなか朝から追い込みトレーニング。腰痛も快方に向かってきたのでウェイトも再開して、ストレッチも有酸素もしっかりとこなしてきました。 不快な高温多湿の季節になってきましたが…気持ちの良い汗かいていこε-(´∀`; ) pic.twitter.com/2SVAq7Tf9b

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