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#魔法のフライパン2 で簡単料理😊 鯖缶 🐟 トマト 🍅 ブロッコリー 🥦 ぐつぐつ煮詰めたら 味付けは お酒と塩で🧂 フレッシュトマトのソースが さっぱり美味しいパスタです🍝 #魔法のフライパン #錦見鋳造 #mahoucook #簡単料理 #おうちごはん #減塩料理 #パスタ茹でる時は塩なしで pic.twitter.com/9j7JAE1aey

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魔法のフライパン@MagicFryPan

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<材料> サバ水煮缶(食塩不使用) 190g トマト 2個 ブロッコリー 100g にんにく 1/2片 白いりごま お好み オリーブ油 小さじ2 塩 小さじ1/2 お酒 小さじ2

魔法のフライパン@MagicFryPan

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