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月に一度InBodyを測定しようと決めた。次乗る時までに一カ月の目標の数値達成したい。 今更なんだけど一日の摂取カロリーと消費カロリーをわりと適当に考えていたから、反省して食事管理とトレーニングしたいところ。 ちなみに一カ月3kgペースで体脂肪を落としたいから、一日720カロリー消費が必要。
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左 欲しかったやつ 右 親が買ってきたやつ
一万円の価値が半額になってるのかと思うくらいのクオリティ #新紙幣
友達のノートまじかっけー
「オレンジジュースとリンゴジュースを凍らせたやつで白ワインを飲めば実質サングリアになるのでは？」と思ってやってみました。最強です。美味いしキンッキンに冷えるし氷が溶けるほどむしろ濃くなる。
お前…先月まで5個入りだったし、その前は6個入りだったよな…？
買い物して出たら隣の15が見事なまでに 普段の足！乗りっぱなし！希少価値とか知らん！ っていう具合でこのご時世ある意味新鮮だったので思わず撮ってしまった
テレビでYouTubeなんか見るもんじゃないな
なんかこの新紙幣くさいんだけど
会社の後輩がカメラ欲しいって言うから予算聞いたら、3万円って言われた時のワイ
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