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午後休の予定が出社後2時間で退勤w 雨で筑波山は中止でトレミ山へ▲ スラムダンク観てれば気持ち切れるどころかテンションあげあげで走り切れる! 後半60'はスピードあげて7.5km/hで。 獲得標高2175m。良き練習になった! pic.twitter.com/ixa39EQJNv
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