正しいフォームで上げないと重さ増やしても怪我するだけなんだよなー

さえりんまる

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なぁにこれ！！誰か教えてくださらぬか！

『若者は未開封のまま使い捨てられていくのです

インスタみてたら「犬がよってきたらすぐに撫でない！１回止めてから」みたいなトレーナー？の投稿出てきたんだけど…… 撫でなよ、欲望の赴くままに、犬が求める限り。 だって犬、撫でるだけでこんなに嬉しそうな顔するんだよ？？

留学してた妻が無事に帰ってきました マジで嬉しい 彼氏も一緒です

都知事選が終わったら後頭部の毛が黒くなり、毛量も増えた。選挙脳はここにある。

ディズニーシーの新メニュー、とてもいい

大学生の宅飲みって大体これ。 みんなが寝静まった後に、コソコソと、。  で、みんなが帰ったあとに、、

免許証とかマイナンバーの写真が盛れなさすぎて困ってる人みんなここのスタジオ行った方がいい🇰🇷8月オープンで日本にもスタジオ出来るのまじ最高  📍oldmoon studio 東京都港区北青山2-10-22 JP-1ビル 3F

中高生の頃に通っていたゲームセンター。何回プリクラを撮ったことか。青春の思い出が詰まっていました。  オンゲキ稼働時から凄く推してくださっていて感激しておりました。廊下や筐体の装飾までキャラクター愛に溢れていました。  長野駅前の『ドルフィン』さん。閉店してしまったようで寂しいです🐬

時系列に並べたここ最近のワイ  「なんで武豊、買わなかったんだろ…」 「なんで武豊、買わなかったんだろ…」 「なんで武豊、買っちゃったんだろ…」 「なんで武豊、買っちゃったんだろ……」

おばあちゃんの身体が日焼け対策の大切さを教えてくれたから見て、、  腕▶︎いつも出してて日焼け対策なし 脚▶︎いつも長ズボン履いてるから直で日差しは浴びない  腕と脚の肌の色とシミの量の差が一目瞭然。紫外線怖い🥲🥲🥲 今からでも遅くないから、まじで性別年齢問わず日焼け対策しよう🥹🥹🥹

この日の金沢市で一番インパクトがあった建物はここかもしれない。

前に上司から無言で届いた写真です  #MK猫写真

嫁「そういえばデッキいくら位お金かけてるの？」  この状況で取り調べ。 一番高かったクロスガイ20thは隠して25thで身代わり。  嫁「呆れた…でももうどうせならうららとGも指名者も光らせれば？再来月少しとはいえ退職金出るし。それでコンプでしょ」  え！？！？！？良いんですか！！！！

あなた、いつから背中にいたの… 周りの人がキャーキャー言ってたのはこれだったのね

小1が学童で作ってきたネコちゃん尊い

クーシー使ってたら意味わからん挙動し始めてバカ笑ってた

←　土砂崩れが起きる前　松山市緑町の現場 　　土砂崩れのあと、上空から撮影した映像　→

今バスの中でこれかばんに付けてる人おって、瞬時にわたしの中の幼女が騒ぎ出した、物持ち良すぎひん？

怖いか？ 母材からの削り出しは、その内製品になるのは3割から4割程しかなく大半は切粉になって消える材料費が！  #震えて眠れ

ツバメが5羽。巣が小さくて入れなくなっちゃいました。良いとこで寝てますね。#ツバメ

嬴政「お前たちのおかげで俺は、秦へ帰れる…お前たちのおかげで俺は、王になれる…」  #キングダム #金曜ロードショー

ひぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ！！！！！たすけてください…………………平野紫耀致死量。 #平野紫耀_Instagram

松田「自分は19年前に福岡に来てホークスの選手としてずっと山笠を周りからは見てきたんですけど、引退して今年こうやって山笠を肌で体験出来てホント人生のいい経験になったと思います」 #sbhawks

警察ドラマからは得られない『方言バリバリの警察官』を得られるのはローカルニュースの特権だと思ってる  青森県でブラックアンドホワイトテグーの「おせろ」ちゃんが脱走した件、無事に見つかって良かった( ◜ω◝ )

これならすぐに交換しに行くのになぁ。

生きてます  4日ぶりの外出は散髪でした 暑いのでお水たくさん飲んでくださいね

これどこが1番重いんだろ体重かかってるように見えない跡部様わたがし？

？？？「すべての国民が平等な、パラダイスみてえな国を作りてえ。」

映画館で観たオペラ座の怪人にどハマりして、弾丸パリへ聖地巡礼。オペラ座行ってきた〜！映画で観た通りの豪華絢爛な建物と内装、劇場のシャンデリアにマスカレードの大階段。今にもあの美しい音楽が聴こえてくるようで、感動のあまり身震いした、、、。  #映画館でオペラ座

(ディズニークルーズが日本独自で作られる理由一つとしてなるほどとなった理由)  カボタージュ制度という基本的に国内間の輸送は自国の船のみという制度があり、仮に外国籍の船だと遠回りでも海外の港に寄る必要が出てくるので無寄港の短期的なクルーズが不可能になってしまうというのもあるそうです

阪神タイガースに告ぐ せめて無駄な抵抗くらいしなさい

なぜだろう、中にお釣りが入っているように思えるのは・・・

本日ご予約のお刺身盛り合わせ有り難う御座います、地魚100パーセント🤗

ゲーセンに今ミャクミャク様のポンデリング部分あるよ！持ってるぬいを気軽に眷属にできちゃう！！！！！

写真に写り込んできた子供達👶🏻

【朗報】ワイ、ハングルが読めるようになる

JR上野駅コンコースで、「秋田犬くじ」やってる ４等でも特等でも必ず秋田犬がやってくる…！

出世払い（元お隣さん）のやばいまとめ @/jun_scoups_1004  ①全て同一人物 現在のアカウントは@/jun_scoups_1004  インスタでの発言とXの発言が噛み合ってない  #出世払い

足あげてたからそっと肉球触らせてもらったらこの顔

声が凄くてスマホから衝撃波が飛んでくる

小学生に「あ！ラブラドールだ！やさしい顔してる！」と言われた犬

決断と人生の絵、現実はこうだと思ってる

1758円で本格中華食べ放題！！ 夜は2308円！！  なんばパークスの6Fに 120分間50種類以上の中華が食べ放題！！ 基本出来立てで熱々✨ 点心もあるし、かき氷もあるし最高！！  特に麻婆豆腐は絶対食べて欲しい😗❤️  おいしすぎーーー🤤🤤  📍 香港蒸蘢 大阪/難波

今から洗われることを悟ったうんち丸、洗います。

※クル先の学生時代のねつ造 「学生時代に信用してはいけない言葉」トップ3に入ると思う

やっぱりこれのせいで昨日撮影タイムなかったんや

ずっと「やぬし、さだよし」だと思ってたら 「カステラ」だった──

#平野紫耀 同一人物でよろしいか…？笑！ ナゲット持つと↓変身しまーす🤭

ケチャップ味の甘酢あんで暑い日にさっぱり食べられます☺️ 鶏胸肉とたっぷり野菜の甘酢あん丼🍚

まだ飛行機や海外に慣れてなくてワクワクしてた頃のかわいいトレと場数踏んで大人になったトレ……月日……

このシーン、実際に歌舞伎町で撮影したんだけど、僕のチンピラ役の衣装の出来が良すぎた結果、本物の通行人だと勘違いした撮影スタッフから3回も「すみません、今ここ撮影中でして……」って声掛けられて、「エキストラですってば！」って怒ったら、そのやり取りを見てた小池栄子さんが大笑いしてた

息子が抱いたら気持ち良く寝てた

パンケーキ食べたい柴犬こむぎ

突然食べたくなるマクドナルド。ダブルチーズバーガーをパカッと開いて、岩下の新生姜スライスをドカドカ乗せて、また閉じて…頂きます！爽やか。ダブチのこってりした旨さを活かしながら、くどさを解決してくれる岩下の新生姜。なんていい子。ずっと守るよ。

この情報が必要な人に届けーー！！

ああっ！今年もスタッフが餌食にー！！　#すでに少し溶かされてる #誰かー #誰かー #毎年夏に欠員がでる #秋にスタッフ募集するかもしれません #ハエトラナイトの栄養になりたい人募集 #食虫植物展 #明日から

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複数球団

ジムシャニ

荒地の魔女

死者の国

人類に栄光あれ

いわだてさく

SunnyTrip Summer

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津島善子ちゃん

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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