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O脚の大きな原因は、 ※太ももの内側の筋肉が弱い ※太ももの外側の筋肉が固い の二つの原因が考えられます。 関連記事  「身の回りにあるものでゆがみを予防しよう」「O脚」編blog.fitnessfield.jp/o-leg-prevent-… #歪み

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パーソナルトレーナー  野上 鉄夫@kireiniyaseru_n

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