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あそこは過度な食事制限で無理やり体重落とすので、いったんは痩せてもすぐにリバウンドするイメージです(笑) 人にもよると思いますが。 トレーニングも食事も継続しなければ意味ないので続けられる範囲で行うのが理想ですね😅

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みんなのコメント

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ですね! この前CM出てて凄い体だったのに…?🙄 って人いましたw

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