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適応障害になって初めの頃はとにかく眠れないのと聴覚過敏とすごく怯えていたように思います。3時頃に起きちゃって👀眠れないから、ゴミ出しとか行ってました(笑)その頃のほうが体力もやる気もあったように思います🤔

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もちもち@haru17481833

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