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イカタコにたくさん入ってるけどサプリでもタウリン摂取はいいよ。最近バレてきて入手困難だけど。 ウコンは元気ない時はダメ。あれは肝臓しばいて働かせる類の奴。

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RAITEIZAP@RAITEIZAP

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