ポスト

■今日の取り組み:651日目 ◎食事 ・朝食:プロテイン ・昼食:カレーライス ・夕食:焼き鳥 ・飲酒:あり ◎運動 ・徒歩 40min ・筋トレ 13min ・HIIT 10min ◎ひと言 1日の早くに筋トレ終わらすと、 やってやった感のある1日を過ごせる! #ダイエット #ビール腹

メニューを開く

バイバイ、ビール腹@Byebye_beerhara

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ