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パン2枚、あとは煮干しを食しております(´・ω・`) 日課のお酢も摂っております(´・ω・`) お酢は水割り(酒無しw)、煮干しは頭から尾ひれまで余すとこなく食べています(´・ω・`) なんとなく、この組み合わせで食べていたけれど、お酢と一緒にカルシウムを摂ると、吸収率が上がるそうです(´・ω・`) x.com/Yuko_A_0505/st…

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優子🎙️歌好き♬✧*🌸🐟🐠@Yuko_A_0505

内臓が動き出したせいか、食べたい欲求が出てまいりましたwww x.com/Yuko_A_0505/st…

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