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『やげんなんこつ居酒屋焼き』 つまりは鉄板焼きにした鶏の軟骨 もやしキャベツにんじんシメジをガリペパで炒めて、蒸らすように鶏の軟骨を焼いたもの 健康に悪そうに見えて、実質野菜炒めだから油を減らして意外とヘルシー #おあがりなくるん pic.twitter.com/duHVRHGP33

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ルチア🪼@Ruinas_anthem

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