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今日の晩飯。ゴーヤーと豚小間と木綿豆腐と卵と玉葱と人参とシメジを具にして、いつもの味付けに胡麻油や大蒜や鷹の爪やコチジャンなどを加えた旨辛味のオリジナルゴーヤーチャンプルー。仕上に白胡麻。ボリュームあるので主食はレンチンご飯。買ってきたオクラの胡麻和え添えて。 pic.twitter.com/zSWdqVqwiO

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おかだ@KaZu_Oka

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