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脳が便秘状態 知識は使わなければ役に立たない ダイエットの知識だけでは痩せないし、持ってるだけでは健康にならない健康グッズ 知識や物を得ただけでその気になるのはダニング=クルーガー効果といって少しの知識や経験から過信してしまうから 持ってるだけでは結果に繋がらないから今日もやる!
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