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20代後半に死ぬ思いをした時に出逢ったのが般若心経と禅でした 浄土真宗の家なので般若心経は知りませんでしたがあの短い経典の中に真理が凝縮されている事に驚き今も大切に唱えています 今その瞬間を生きる禅の教えも集中力の源となっています 逆輸入されたマインドフルネスの信者には…

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坂井和明@WinningMastery

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