過去の記憶がフッと浮かんだ時、同時に、今まで誰にも話さず封印してきた祖母に対する「嫌悪感」が湧き上がって非常に困っている が！！もう死んじゃってるから忘れちゃってもいいんだよね(苦笑) それか、浮遊霊として漂ってる？ ばーさん、まだお盆じゃねーぞ！

あるある 私は逆に抗わないですね あーホラ、やっぱり俺は生きてる価値がない、と笑いながら、眼の前のやるべきことを淡々と続けてます

「そんなのみんな忘れてるよ」私は言いません。みんなが忘れても私が忘れられないのだから。嫌な記憶が出てくるのは怖いんからだよねと言ってあげたい。私の頭の中に浮かんだことを私までもが否定し忘れさせようとねじ伏せたら心が「あの時の嫌な気持ち、無かったことになんてしないで」と反抗する。

「嫌な記憶がフラッシュバックする」ですが、本人の癖です。自身にダメージ与えるかなりの悪癖。何十回と思い出して(反復学習と一緒で)苦しさが強化されていきます。さらに年取って脳が硬くなると益々キツい。オススメは外国語学習。思い出した→あの単語なんだっけ、と悪癖を断ち切る積極的努力をする

「いまの仕事がしんどい...」と思っている方は「自分の適性年収」を知るといいと思います。ミイダスは年齢、地域、学歴に関係なく、想定年収や採用されそうな企業がわかります。性格診断が好きな人や、人生が迷子になっている人はやる価値がありますよ。 twr.mobi/j3u4w6 #ad pic.twitter.com/ftUclTXjWq

考えてる自分そのものをでっかいボールに入れて遠くにぶん投げるイメージを時々やってます笑

一晩寝れば全て忘れます ついでに明日の仕事も(^_^;)

助かるわー

確かにそうかもしれませんね……。 年配対象の認知症予防コンテンツ『健康麻将』で年配方の麻雀相手並びに競技麻雀イベントで今いる者達と麻雀の話(Mリーグ等)をするくらいです。

自分の場合も全く同じ、現在の自分にそのエピソードがどのような影響を与えられるか？影響の結果死ぬのか？で判断すると全てどーでも良い