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#軟体 背中のストレッチ練習～💛 ブリッジして手を足に近づけていくとけっこう背中がまるまっていい感じ！ これで背中が柔らかくなれば…！ …あれ、反る方、逆か？？ pic.twitter.com/7KVBMTB9XK
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