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夜になってもなかなか気温が下がらない中、がんばられましたね！ 今週は、いつも走っている18時～19時で25℃以上の気温予想だったので、火曜以降は朝7時～8時に走りました。（月曜だけは、ペース速めの練習のため夕方に走りました）
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