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極端な話でエンゲージメントを釣り上げてる。運動したらリバウンドするから糖質を多く摂れとか摂食障害になる。活動性あげないと体内時計が休眠状態になるから、代謝抑制になるし、インシュリン感受性が上がらないからアミノ酸の働きもにぶる。 pic.twitter.com/RvqksFymUh
メニューを開く極端な話でエンゲージメントを釣り上げてる。運動したらリバウンドするから糖質を多く摂れとか摂食障害になる。活動性あげないと体内時計が休眠状態になるから、代謝抑制になるし、インシュリン感受性が上がらないからアミノ酸の働きもにぶる。 pic.twitter.com/RvqksFymUh
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