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乃東枯(なつかれくさかるる) 夏草が繁り行く中、静かに乃東(だいとう/うつぼ草)が枯れてゆく夏至初候。 冬に芽を出し、初夏に紫の花を咲かせて枯れてゆく様はまるで「宝石の国」の世界の冬当番の様。 枯れた後は解熱や利尿作用、頭痛、眩暈などに効く漢方薬にもなる健気な花が眠りにつくよ。 pic.twitter.com/mDoVMi1Q6n
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夏本番がまた一足近づくけれど、 この時期は梅雨からの蒸し暑さで脾胃が弱りやすい。 胃がもたれる 体がだるい 疲れやすい くよくよ悩む 体内に余分な水分が溜まりやすくなるので、冷たい物/なまものは程々にお腹、あたためていきましょ！
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