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毎食後に磨くの自体は口臭とか気持ちとかの問題であって虫歯のケアと直接は関係ないのであまり食後に磨くことを気にしなくてもよい (ただまあ、そりゃあ3食後にしっかり磨いてる人の方が朝だけ夜だけの人より寝落ちや寝坊でキャンセルされないので相対的に健康ではあると思うが)

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