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それから些細なことで感情が溢れ 今ならみっちゃん先生🦊から教わったことができそうと思いセルフコンパッションの本も参考にしながら実践  泣きっぱなしで寝たので翌日は(3△3)な顔 目が開かない  すごく体力がもっていかれるけどどこか軽い感覚

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ちょこ-はやき@hanememo

みんなのコメント

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今までは父親にモヤモヤする気持ちばかりだったのに小さい時にお馬さんをやってもらったこと、トトロごっこをしたことを想い出す  幼少期の私はとても楽しそうだったと安心できた 過去の記憶がないと癒せないというのは思い込みだった 脳細胞に記憶はちゃんとある

ちょこ-はやき@hanememo

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