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ASDやADHDが社会で生き抜くために必要な100個のスキル ・時間管理 ・タスクの優先順位付け ・ストレス管理 ・コミュニケーションスキル ・自己管理 ・ソーシャルキューの理解 ・自己肯定感の向上 ・感情のコントロール ・睡眠の確保 ・健康的な食生活 ・運動習慣…
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