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【6/21やったこと】 おはようございます😊 ✅体重76.8kg(+0.6) ✅腹囲92.5cm(-0.4) ✅体脂肪23.6%(+1.3) ✅英語の勉強 ✅ソーダボンベ購入 ・資格の勉強 ・宅トレ #ダイエット #英会話 #Duolingo #衛生管理者

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広田衣良@40代からでもマネリテ・QOL向上を目指す@okane_no_benkyo

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