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【ダイエット時に注意すべき行動】 スポーツドリンクを飲む。 スポーツドリンクには、糖質が多く含まれている場合が多く、飲み過ぎるのはおススメしません。 ちなみに、スポーツドリンクは酸性で、虫歯にも注意が必要です。

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ナオ@健康寿命を延ばすプロ@nao16051144

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