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実は…自分だけは、いつだって味方。 海外生活うまくいかないこともある。例えどんなに思い通りにならない日があっても自分を褒めてあげる。今日できたことに目を向ける、「いつだって1番の味方だよ」って自分で思えたら心が軽くなる。自分をいっぱい褒めてあげてね。
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