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食べれるものをしっかり無理せずに食べたらいいよね。 野菜主食ってえらい👏。 でもね、目指せ森光子さんで少しはお肉🐮🐷🐓食べるのも大事みたいだよ🤣。

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こなみ@Xw4Cm

みんなのコメント

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こなみちゃん🌟。:* それぞれの体に合う合わないがあるからねぇ😅 ( ゚ー゚)ウ ( 。_。)ン もちろんバランス良くタンパク質もとるようにしてる💪😊 ありがとねー🫶

jellabiya mika@JellabiyaM

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