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運動不足が気になってきた今日この頃。 毎日の小さな変化で健康的な生活を目指そうって思ってる。 スマホで色々調べたら食事の見直しと軽い筋トレが大事らしい。 楽天で見つけたダイエット食品を購入しようかな。 #PR a.r10.to/hk0M4r

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色香万呂@irokamarok

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