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サバ缶はDHA、EPAが豊富に含まれているのでトマトカレー🍅に汁ごと入れて野菜の旨味が出て美味しいです😋 臭みが苦手な人もにんにくチューブ🧄を炒め野菜とトマトに入れると食べやすいですね😄

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うめれいにゃん@umereinyan_8sns

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