天晴れなご意見です 納得です

１日1時間しか運動絶対しないって人がいたら、痩せたい場合勧めてくるプランが人によって違うけど結果は同じでいいのかな。食べるカロリーを管理さえしてれば

みんな正しいやり方に気づいてるけど、楽して成果を得たいと考えてるからだと思います

正論はだいたい面白くないので😭😭😭😱

3年間とか毎日配信するなら、情報が先に枯渇するのは当たり前だから自分自身のキャラで売るしかないのに、自分のキャラで売れない人が新規情報発信してるんよな 論文紹介系もサムみたいに自分のキャラとか信念と合わせて発信してるならいいけど、ただただ情報だけ出してる論文系はほんと酷い

シンプル過ぎて発信することなくなるから無から有を生むかのように言い回しや新理論でインプレッション取るしか無いんすよね

間違いなくシンプル

「部分痩せするストレッチ！」 「1日10分で痩せるダンス！」 「1日5分でこの胸筋を作る！」 「飲めばデカくなる最強サプリ！」 こんなのクソ喰らえ。完璧なフォームで高強度のトレーニングをして、正しい食事と十分な睡眠でリカバリーするより近道はない。