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タカキン、腕立て100回でした💦 ただ100回ならげっそりしてしまいますが、いろんな工夫で気がつけば100回でした。 ちょっと達成感。 しっかり筋肉痛。 特に上腕と胸。 バストアップするかしら💛 #まず上がるはずの胸はどこだ #タカトレ #タカキン x.com/saitotakato/st…

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齋藤崇人@SaitoTakato

#タカトレ #タカキン ご参加ありがとうございました‼️ 筋肉に刺激を入れることはとっても大事💪 それだけで痛いところも…アレ⁉️って事があるんですよ🫣 #タカトレ #タカキン #楽しくトレーニング #齋藤崇人 pic.twitter.com/2c2gU5YCF1

プニすけ@punisuke_house

みんなのコメント

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ちゃんと達成して凄かったです👏 さすが、ベンチプレス60kg上げた女💪

齋藤崇人@SaitoTakato

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