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たぶんハーフスクワットだと思うけど スプリントの強化ならありだと思う。 つか、スクワットにも種類があることと スクワット=フルスクワットだから 角度や動きごとハーフスクワットとかパラレルスクワットとか表記した方がいいかもしれない x.com/405arigato405/…
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死んだ犬が残していったモノ…
この横須賀港…なにか…変… 海自じゃ無ァァァァァァァァァイッッッ！！！ 栗原ーーーーッッッッッッッッ！！！ 海自じゃ無ぇぞ！！！！！！！！！！！！！！ メキシコ海軍だァァァァァァァァァァッッッ！！！ メキシコ海軍だぞォォォォォォッッ！！！ ちょっと珍しいぞォォォォォォォォォッ！！！！！
さあ桃を買ったぞ！食べるぞ！！とルンルンな私の前に常に立ちはだかるのが"桃の種きれいに取れない問題"でしたが、ヘタの側にキッチンバサミで十字に切れ込みを入れてからハサミを深く差し込み種を掴んで引っこ抜く方式を試してみたら、するんっと種が取れました。最初に考えた人すごいです感謝です🍑
今日も一日
セブンでゴンチャの黒糖烏龍ミルクティー売ってくれた全ての人たちへありがとう 優勝です
引きこもりの息子に任せてみた回
評判になっていたナイトスクープのラグビー回、素晴らしかった。全人類に勧めたい。5日までしか見れないのでぜひ多くの人に見てほしい 14歳で亡くなった息子の夢であった東福岡でラグビーをしたいという母。母はハードな練習の中なぜ息子はあんなにもラグビーが好きだったのか知ろうとする（つづく）
『老人は先に死ぬから…』 25秒辺りの笑いが、コイツの全て。 絶対都知事にしては、あかんタイプ。つか人としてどうなん？
カバンの中にメロンパン入れてたらメロンパン.zipになっちゃった；；
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