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当然ですがボランティア活動で貢献する事はとても良いこと。 ボランティア活動をすることで、脳内ではエンドルフィンやオキシトシンなどの「幸せホルモン」が分泌されます。これらのホルモンには、気分を高め、幸福感をもたらす効果があります。

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