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【6/20】二部練 ①朝ラン30分 ②ワラーチラン10km ゼロシューズはソールの材質が合わないのか、母指球の所が靴擦れになるなぁ〜🤔改造するか… 【6/22】16kmペース走(ターサーRP3) (p=4'50"くらい) 昼から学校の行事なので朝🌞頑張りました! いつもの千波湖往復🏃‍♂️なんかお祭り準備しとったで!🥳 pic.twitter.com/MGkaVQO5OT

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肩幅ランナーひろし@放牧中@Shiero_RUN

みんなのコメント

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肩幅さんナイスランでした👏 私も今日夕方前に千波湖走りましたよ🏃 肩幅さんもベアフー購入しちゃいますか❓️😁

ぐっさん 10/27水戸漫遊黄門マラソン@hDynb59VtIHgZjR

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ナイスランです! ゼロシューズも面白そうですね😁

走ってる人@hashirundesu11

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あれ? 今朝?千波湖 ニアミスかぁ ナイスラン🏃🏻‍♂️🌬 pic.twitter.com/otAlSnsaSE

すえ🌈Age52✨今夏の目標5km20分切り🔥@sueon103

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