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마고와 야사시이 코(まごわやさしいこ, 손주는 상냥한 아이)를 소개합니다! 콩류, 견과류, 해조류, 채소, 생선, 버섯, 뿌리채소, 통곡물에서 앞글자를 따온 일본 전통의 건강식사법이에요! 장내 유익균들이 아주 좋아하는 식단이랍니다. pic.twitter.com/lPlrYzW5a4

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