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6月19日の練習は出稽古さん含め16名のご参加でした。今回はスパイダーガードからシザースイープ、腕十字、三角、オモプラータ、ラッソーガードからのスイープなどをやってから、各自スパイダーガードからの打ち込みなどをされたそうです。お疲れ様でした。#柔術 #宇都宮市 #栃木県 #初心者歓迎 #女性 pic.twitter.com/L0SNcOCcnW

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