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遅い昼飯。食事が雑。面倒なんだ。気力がない。弁当も多い。質素じゃないとダメ。はごろも缶詰大丈夫かな? LDLが高くなっています。僕のLDL値を落とす方法は味噌汁を摂ること。玉ねぎ効果なし。無印の糠床、今日は浅め。 pic.twitter.com/pqS9Lvlj1k

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タカツ・ヨウイチ@hpNIX6rfJVHIE1L

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